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母乳喂养促进 健康教育先行
浏览:4143次'时间:2022年8月3日

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    2022年8月1-7日是第31个世界母乳喂养周,母乳也被称为“液体黄金”,它是妈妈送给宝宝的第一份爱,下面分享一些母乳喂养小常识,帮助大家科学促进母乳喂养:

一、母乳喂养的好处

1、母乳是婴儿最佳的食品和饮料,营养丰富,适合婴儿的消化吸收,最利于婴儿的生长发育。

2、母乳中含有多种免疫物质,能增加婴儿的抗病能力,预防疾病。

3、有利于增进母子感情。

4、有利于母亲健康和产后康复。母乳喂养可刺激子宫收缩,减少产后出血。

5、抑制排卵,推迟月经复潮,还可减少乳腺癌和卵巢癌的发病。

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二、保持母乳充足的方法

1、早吸吮

2、母婴同室

3、按需哺乳

4、让母亲相信自已的奶量是足够的。

5、夜间婴儿睡眠时,母亲也要好好休息,吃营养丰富的食物,多喝水。

6、开奶前不喂食,最好也不喂水。

三、哺乳时母亲正确托乳房的姿势

1、把食指至小指并拢贴在乳房下方的胸壁上。

2、食指托住乳房的底部。

3、拇指轻轻放在乳房上方。

4、母亲的手不应离乳头太近。

5、如果乳房小,含接很好,可以不托。

四、卧位的母乳喂养

1、帮助母亲采用舒适放松的体位躺着。

2、母亲要侧卧位。

3、头枕在枕头的边缘。

4、孩子的头不要枕在母亲的手臂上。

5、母亲的手臂要放在上方枕头旁。

6、新生儿也要卧位,抱奶体位的喂养姿势同样适用于卧位喂奶。

7、母亲不要用手按住新生儿的头部。

8、让新生儿的头部能自由活动。

9、避免乳房堵住新生儿的鼻部,引起呼吸不畅。

10、母亲可以选任何她喜欢的体位。

11、不论母亲用何种体位,抱奶体位的喂养姿势都适用。


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